Comment j’ai mis fin à mes doutes ?
Témoignage syndrome de l’imposteur : comment j’ai mis fin au doute ?
Un bon appel de prospection. Long, fluide, engageant.
Mais le client ne me choisit pas.
Voix intérieure : C’est moi. Je n’ai pas été assez bonne.
Pendant longtemps, j’ai cru ça.
Aujourd’hui, je sais ce que je vaux.
Je me dis simplement : je n’étais pas la bonne personne pour l’accompagner. Move on.
Je ne me remets plus en cause.
Je ne doute plus.
C’est terminé, car je connais ma valeur.
Et vous ? Le syndrome de l’imposteur : expérimentée, talentueuse… et pourtant, vous en souffrez ?
Cette petite voix qui vous murmure que vous n’êtes pas à la hauteur…
Qui est-elle, cette voix intérieure – le fameux inner critic – qui chuchote que :
Votre succès est un accident.
Vous n’êtes pas aussi compétent(e) qu’on le pense.
Vous serez bientôt "démasqué(e)".
Pourquoi cette voix persiste (et comment la faire taire) ?
Trois mécanismes l’alimentent :
Vous vous comparez trop
Vous comparez votre début de parcours à la version "réussie" des autres.
Vous ne voyez que leurs succès, pas leurs échecs.
... Et avec les réseaux sociaux… cette illusion est encore plus forte.
Stop. Rappelez-vous : chaque expert(e) a d’abord été débutant(e).
2. Vous oubliez vos victoires
Vos succès passés s’effacent devant vos nouvelles peurs.
Solution : Faites l'inventaire de vos réussites, relisez-le, et intégrez-le à votre storytelling.
3. Vous croyez à des mythes limitants
"Si c’est facile, ça n’a pas de valeur." → Faux. Ce qui est naturel pour vous est souvent votre plus grand talent.
Et si votre syndrome de l’imposteur devenait votre moteur ?
Alors, la prochaine fois qu’elle murmure…
Écoutez-la. Comprenez-la. Mais ne la laissez plus vous paralyser.
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